2021年5月7日上午8：00，来自江北新区各中小学专/兼职心理老师共计66人齐聚南京市南化第四小学阶梯教室，进行为期一天的心理拓展培训活动。本次活动由南京市“陶老师”工作站江北分站策划开展，江北分站活动部负责人孔祥波老师和伍军老师担任培训师，南京信息大学附属小学陈焕玲老师担任主持。

　　活动开始，南京市“陶老师”工作站江北分站潘月俊站长首先向大家介绍了本次活动的意义，他希望每个学校都能定期开展拓展活动，让心理健康融入到每一位老师和学生的意识里，教师在游戏中教，学生在游戏中学，让学习知识和掌握技能变成愉快而又自然的事情。

　　团队刚刚建立，打破陌生和隔阂是当务之急，破冰阶段，热情洋溢的伍军老师首先用“夹鼻子”游戏打动大家的积极性，接着用“异掌同声”点燃了会场的氛围。第二环节团队建设，伍军老师首先用扑克牌让大家快速成团。在团队风采展示中，红星队、乘风破浪队、梅花king队、新星队四个团队依次为大家带来了精彩纷呈的表演，会场内外，响亮的口号此起彼伏，振奋人心，让人感受到浓浓的凝聚力！接着，陈焕玲老师带领的进行“激情节拍”游戏，老师们一遍遍练习，一次次挑战，学习的热情高涨，伴随着“我们是快乐的一家人”口号的节拍越来越快，大家全身心地投入到活动中。第三环节理论学习，伍军老师从拓展训练的概述、拓展的起源、拓展的理论基础、拓展训练的活动层次、如何选择拓展训练的场地器材、拓展训练的安全要求、拓展训练的行为要求与管理等诸多方面对“中小学心理拓展活动”进行了详细的解读，大家受益匪浅。第四环节实践篇，孔祥波老师带领四个大组开展“鼓动奇迹”的游戏，即通过团队协作让皮球在大鼓上持续弹跳。这是考验技巧和团队默契、凝聚力的时刻，队员们通过喊口号、分解动作、自由练习、小组练习等方式，一次次地尝试。最后由最初的一次5个进步到一次96个的“新星队”摘得桂冠，他们的获奖感言是“要善于反思善于观察，不气馁，勇于突破”。

　　下午的活动在伍老师“神奇的笔”中继续拉开帷幕，看手势猜数字、《我是中国人》手语舞带动了大家的热情。实操演练中，大家分小组先就游戏规则、如何带活动、怎样进行活动介绍等方面进行讨论。随后分组练习，尝试自己带领拓展活动。在带领展示环节，各小组先后为大家呈现了“兔子舞”“巨龙翻身”“穿越火线”“名字串串烧”等活动，队员们激动于自己的精彩表演，场上掌声不断。结束后，孔祥波老师还细致地向大家反馈了在展示过程中需要注意的事项：

　　1.作为团建老师，一定要叮嘱安全注意事项，安全是第一位的；

　　2.在介绍规则时语速要慢一点，分步骤说清楚，确保每一位同学能够听清内容，然后按内容做下去；

　　3.活动之前演示很重要，做个小演示让参与同学能够明白；

　　4.氛围引导很重要，如果活动进行很顺利可适当制造点困难，增加参与度和挑战性，有利于学生全身心地投入到活动中去。

　　最后一个活动是大家期待已久的“动力圈”，伍老师边做边向大家介绍如何利用动力圈给大家带来欢乐，培养良好的团队意识和协作能力，体验互相信任产生的力量，队员们感受深刻。

　　短暂的一天培训在“心语心愿“中落下帷幕，小伙伴们用五彩的马克笔在A4纸上记录了一天的收获并进行分享，大家感谢活动！感叹收获！感恩相识！期待他们将拓展活动带入校园，带入课堂，期待下一次相聚！（撰稿人：扬子二小-祁洁 审核人：江北新区教育发展中心-解天霞 推送人：沿江小学-蔡晶晶）

【学员心得分享】

　　今天这些落地生根的活动增添了我们这些初学者们的自信，我们有种迫不及待要想把今天所学的快点运用到校园中去的想法，我们坚信在今后不断的实践中，这些游戏会得到不断完善，让学生们收获更多的快乐和成长！（一中泰山分校-薛桂林）

　　这次培训最激动人心的莫过于让我们分小组自主合作探索如何开展心理拓展游戏，小组成员之间密切配合，互相鼓励，为他人提供支持与帮助，为集体贡献力量与智慧。在成员们的合作中，我们收获的是对自身价值的肯定，是面对挫败时仍不放弃的勇气与担当，是一次次练习中齐心协力共同克服困难的韧劲。我们在合作中将自己的感悟化作行动的力量，悦纳自己，也悦纳他人。（南京市江北新区高新实验小学-杨玥）

　　心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。此次活动，不仅方便今后各校开展活动，更让学校里的更多教师能够开拓视野，加入到学生心育活动中来。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展，才有利于促进教育教学工作，提高教育教学质量，促进学校的发展。（旭东中学-赵芝菡）

　　我是一名小学教师，第一次参加江北新区中小学教师心理拓展游戏培训，感觉很快乐。通过体验不同的游戏让我感受到团队合作的力量与喜悦，还体验到永不言弃所带来的成功。当我们全身心投入活动的时候就是在解压。在游戏当中，鼓励特别重要。小学生特别喜欢玩游戏，这些游戏不仅可以集中学生的注意力，还可以拉近老师与学生之间的距离。老师们在组织学生游戏的时候，要重视分享回顾，让学生明白自己参与就是最棒的，从中找到自信。在本次培训中，让我印象深刻的两句话是：一切知识源于实践，经验来自自身体验，有了亲身体验就会获得长久的记忆，甚至终身不忘。这次的成功并不是最终的结果，每一个人都有自己的“软肋”，可能你在这个项目中表现不佳，而在另一个项目中会成为优秀呢，况且我们其他人的成功也和你的支持分不开。不要怕失败，勇于把这些游戏运用起来就迈出了成功的第一步。（南京市江北新区高新实验小学-靳晶）

　　这次心理拓展让我对心理健康教育的重要性有了更深的认识。整个过程以有趣的游戏贯穿始终，在游戏中我深切体会到团结协作是多么的重要，懂得“人心齐，泰山移”的真谛。让我印象最深的是“穿越火线”这个游戏，整个过程中组内每个成员的配合是如此默契，当我们成功完成这个游戏的时候，发自内心地惊叹道：当每个人的智慧和力量凝聚在一起的时候真的可以创造奇迹。在合作中体会快乐，在快乐中得到升华，在整个拓展训练中，不管是失败还是胜利，没有任何责备，更多的是鼓励和支持，所有的一切都是那样的真诚，即使整个训练过程结束后大家都很累，可是却很快乐、幸福。（南京市江北新区浦口实验小学-马志芳）